Archives de catégorie : Mes petits bobos

pas toujours en pleine forme, parfois je raconte mes petits soucis de santé.

Check-list ok pour la clinique

Examens sanguins ok ;
Cure homéopathique d’arnica pré opératoire pour prévenir les hématomes et les risques d‘hémorragie ok ;
Consultations gastro, anesthésiste, chirurgien ok ;
Ordonnance et médocs à emmener, matériel post opératoire, paperasserie de pré-inscription ok ;
Congélo plein pour le retour, ménage fait à fond, repassage ok ;
Sac prêt avec le matos qui va bien pour ne pas me couper du monde et des opportunités de job…

Voilà suis à jour pour rentrer à la clinique.
J’ai même trouvé une infirmière pour me changer les pansements 2 fois par semaine quand je serai revenue a casa.
Faut dire qu’à force j’ai l’habitude de gérer les préparatifs pour ce genre de chose.

Et oui je retourne à la clinique un an après l’opération de mon coude et cette fois c’est pour mon bidou. Intervention un peu plus lourde, un peu plus longue, mais rien de grave. Ce sont juste les séquelles d’une précédente opération un peu ancienne qu’il faut réparer parce que ça déglingue le reste. Bref une couture de plus comme disait mon fils quand il était petit.

Bon je sais tout le monde s’en fout de mes petites histoires de santé, comme du reste d’ailleurs…
Mais scusez, rançon de la solitude, j’évacue le stress comme je peux en causant sur mon blog.
Comme ça le jour J, cad demain aprèm, j’irai à la clinique tranquillou 2 km à pieds et en tram, mon sac sur le bras sans plus penser à rien…

J’avoue j’ai quand même un peu le trac, j’ai du prendre un petit calmant pour me dés-angoisser. Mais ça va bien se passer comme dab !

Allez aujourd’hui je vais faire un p’tit tour chez le coiffeur pour me sentir belle et me changer les idées.

SOS Mains à la Polyclinique Saint Roch, des conflits internes ?

Pour ceux qui ne le savent pas encore l’Institut de la main et du membre supérieur qui était à Clémentville Montpellier a déménagé fin mars dans les nouveaux locaux de la polyclinique Saint Roch. J’ai donc du changer de crèche pour suivre ma kiné.
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Sans parler d’un bâtiment blockhaus, et du mélange de personnels qui ne se connaissaient pas, il est évident que ce déménagement n’est pas pour une sinécure pour l’équipe de SOS-mains.
En effet il semblerait que les hôtesses d’accueil des urgences de la polyclinique n’envoient pas les blessés de la main aux médecins urgentistes de SOS-mains. Non ! Il semblerait qu’elles les dirigent vers d’autres médecins, orthopédistes certes mais pas du tout spécialisés dans ce domaine, et si pose d’orthèse il y a, elles ne sont dans ce cas pas conçues par les orthésistes de l’Institut de la Main spécialisés dans ce type d’appareillage. sic !

Une guéguerre interne aurait-elle commencé entre les différents services à peine arrivés dans les nouveaux locaux, impliquant ainsi une baisse d’activité pour SOS-Mains ? En tous les cas ce n’est pas cool parce que c’est au détriment du patient.

Alors si par malheur vous devez aller aux urgences de Saint Roch pour une main accidentée, précisez bien aux hôtesses d’accueil que vous voulez être suivis par les médecins urgentistes de SOS-mains et pas par d’autres. Vous serez accueillis dans une structure dédiée avec une prise en charge complète par un personnel compétent dédié, chirurgiens, infirmières, médecins, orthésistes, kinés.
Où encore allez-y directement même si vous êtes en sang. C’est l’entrée suivante de celle marquée « urgences & SOS Mains ». Elle est au fond de l’allée et il est indiqué « Institut de la Main ».
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En tous les cas, je ne comprends toujours pas pourquoi l’Institut de la Main-SOS Mains a déménagé à Saint Roch. Franchement à Clémentville c’était super bien organisé et il n’y avait pas de conflit avec les urgences puisqu’elles étaient dédiées. En plus le service radiologie à proximité connaissait bien les urgentistes et accélérait les actes en cas d’urgence. ça filait impec !

Saleté d’algo !

Bon sang de bon sang de bonsoir ! Je croyais en avoir enfin fini avec mes mains, nerf ulnaire réparé à droite, fracture du triquetrum réduite à la main gauche, et bien non !!!! 2 mois et demi après la fracture, cette saleté de main gauche s’est mise à gonfler douloureusement bloquant la mobilité des doigts .

Mais koikèce, kèceàdire ? Et bien résultat des courses je fais une belle algodystrophie !!!!

ROGNTUDJU!!!!!!!!!!!!!  Manquait plus que ça ! Me voilà donc repartie pour des mois de kiné à l’Institut de la Main !

Décidément entre les tendons et les nerfs qui défaillent un peu partout, n’importe quand, ça tourne pas rond dans mon corps !

Ma souris ergonomique verticale

Comme de bien entendu, c’est à cause de la manipulation de la souris  sur mon ordi que je me suis retrouvée avec le nerf ulnaire du bras droit complètement abîmé au point de devoir me faire opérer, Il est donc hors de question désormais que je continue à utiliser des mulots classiques bousilleurs de cubital et de carpien !

J’ai donc farfouillé sur le Net pour me trouver LA souris ergonomique qui va bien, verticale de surcroît. Ben oui comme ça coude, bras, poignet ne sont plus en torsion, mais reste bien alignés, et le poignet n’est plus en appui sur le plan de travail. Ce qui évite le blocage des nerfs et moult douleurs.

Bien sûr les meilleurs sont hors de prix, mais j’en ai quand même trouvé une sans fil sur amazon à un prix tout à fait correct, le modèle optique TM137U de  CSL computer, une boîte allemande.

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C’est une souris usb avec tous les boutons qu’il faut, et prise en charge du 1600 dpi, rien à dire.

La prise en main est un vrai bonheur, même plus mal, alors que je suis encore en rééducation, le bras sensible et pas encore très agile de mes doigts.

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Je l’ai montré à ma kiné, elle a été emballée. Elle est même étonnée que les souris ne soient pas toutes verticales, ça éviterait bien des problèmes de santé !

Bref je suis très contente de mon acquisition, et je conseille à tous une souris verticale.

Quand on ne tient pas debout…

Comme si j’avais pas assez à faire avec mon bras droit depuis mon opération du nerf ulnaire, v’là t’y pas qu’hier au soir je me suis cassée la figure grave sur le trottoir à cause d’un fichu trou. Et cette fois c’est la main gauche qui a pris, triquetrum du carpe cassé, entorse du petit doigt, intérieure de la main toute bleue, bref gros bobo !

2015-12-11 12.55.54 Je vous fait grâce de la tête qui a heurté le trottoir, ouille ! de la monture des lunettes que j’ai cassée, et de l’énorme hématome qui envahit ma hanche bien douloureuse (ouf elle a pas cassé malgré l’ostéoporose que je me tape !)…

En tous les cas suis quand même restée ko un moment avec une belle envie de gerber.

Heureusement de charmants jeunes gens, les instagramers de Montpellier pour ne pas les citer, m’ont relevée, dorlotée et raccompagnée chez moi en fin de soirée. De toute façon, me serait pas vue rentrer toute seule dans l’état où j’étais.

Mais bon sang quel choc ! Le lendemain matin ma kiné, que je venais voir à la clinique  pour le bras droit, m’a fait passer direct par la case urgences et elle a bien fait ! J’en ai pour un mois d’attelle !

Bref me suis pas loupée !

ah oui au fait voilà ce qui m’a fait tomber :

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Je ne remercie pas la ville de Montpellier…

Solitude post op !

Voilà presque 3 semaines que je me débats seule chez moi avec ma main gauche. Demain on m’enlève le plâtre qui m’emprisonne le bras droit (suite à transposition du nerf ulnaire). Je vais enfin retrouver un peu de liberté de mouvement.

En attendant, la vie est dure dans le Sud. Pas beaucoup de visite par ici, j’ai même trop de doigts à ma main gauche encore valide pour compter.

Il n’y a pas à dire, je ne suis pas populaire comme fille, ni du côté des miens, là je suis carrément inexistante ; ni du côté des autres pour qui je ne suis pas assez intéressante pour leur notoriété de « sauveur ». Une seule personne a eu l’amitié de m’appeler tous les jours pour prendre des nouvelles, parce qu’elle aussi sait oh combien il est difficile d’assumer ses maux dans la solitude , et encore plus quand l’actualité est terrifiante.

Pour le reste démerde toi pour gérer ton quotidien ma fille, même si tu n’as pas toujours de quoi manger. Ainsi va la vie.

11 novembre à la plage

Youpiiiie, après 10 jours d’enfermement chez moi post clinique (suite à transposition du nerf ulnaire), une amie a eu l’heureuse idée de me faire prendre l’air, et surtout de m’emmener à la plage !

Ah, moi , la plage hors saison, c’est mon trip ! Je ne sais pas si je pourrais vivre finalement loin de la mer.
Et là quel bonheur, pour une première sortie avec mon bras dans le platre, direction Palavas. En plus il fait un temps magnifique en ce moment.

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J’ai bien sûr remonté mon pantalon pour patauger dans l’eau claire qui devait ma foi fleurer les 18-19°. Ah là là, si je n’avais pas eu de plâtre, plouf dans l’eau, c’est sûr !

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Et pour finir cette merveilleuse journée nous sommes allées  à Carnon saluer une amie de mon amie, qui habite, elle, carrément en front de mer. Quel pied !

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Ces derniers temps, à force de ne voir personne j’étais à fleur de peau, mais là ça va beaucoup, beaucoup mieux ! L’effet mer, c’est radical !

Clinique Clémentville #Montpellier en grève, RV de déplatrage et de chir décalés

Et voilà, j’avais déjà le moral dans les chaussettes, un coup de fil de la clinique et je pleure…

Mon RV du vendredi 13 novembre avec mon chir est annulé  parce que les personnels des cliniques sont en grève. Du coup je vais devoir mijoter un peu plus longtemps avec mes points dans mon plâtre (suite à transposition du nerf ulnaire).

« Vous n’avez qu’à enlever vos points vous-même » qu’elle me dit la dame. 
« Mais bien sûr, comment je fais avec le plâtre ? hein ? et même si je n’avais pas de plâtre c’est le coude pas la main. Je ne le vois pas l’arrière de mon coude ! » lui répondis-je un soupçon agacée.
« Ah oui c’est vrai, faut qu’on vous l’enlève , et ensuite radios pour vérifier que tout va bien. je ne peux rien vous proposer d’autre avant mercredi semaine suivante en fin de journée, et n’oubliez pas de prendre RV pour les radios 1/2h avant de voir le chirurgien … »

Et là un grand cafard m’envahit !

Encore moi c’est pas grave, mais j’ose même pas imaginer ce que ce genre de grève implique dans les cas d’urgence.

Ah mais merde, j’ai personne pour m’accompagner ce jour là !!!! Allllo taxi !? Il y a des jours je me sens seule, mais seule…

 

 

Rassurez-vous, je me débrouille

Un peu plus d’une semaine maintenant que je me suis faite opérer du coude (transposition du nerf ulnaire), pas mis le nez dehors depuis ma sortie de clinique, une amie m’appelle tous les jours pour savoir si je tiens le choc toute seule, et des médocs m’aident à m’endormir et oublier que la déprime s’installe.

Et oui c’est long toute seule chez soi quand on a son bras maître dans le plâtre. Mais je me débrouille.

Pour la toilette je me glisse dans un bain le bras en l’air, je plonge la tête dans l’eau, me savonne et me rince de la main gauche comme je peux. Le plus dur est de sortir de la baignoire sans me casser la figure, surtout que je n’ai aucun appui du côté prothèse de genou, et future prothèse de hanche, mais bon je prends mon temps, je respire un grand coup et hop ! je me débrouille quoi. Une fois, une copine est venue me laver les cheveux, mais la position est trop douloureuse, et oui suis cassée de partout, alors c’est mieux dans le bain toute seule.

Pour les courses, les médocs tout ça, j’avais tout prévu avant sachant que je n’aurais personne sous la main, bref le plein est fait pour 3 semaines, même si je n’avais pas un rond. Du coup je n’ai besoin de rien. Au pire je me fais livrer. Je me débrouille.

Pour le ménage, pareil, j’avais tout nettoyé et rangé à fond avant pour rentrer dans un appart nickel. Et puis avec mon assurance j’ai quand même droit à 2h d’aide ménagère par semaine pour aspirateur, serpillière, poussière.

Pour le chômage et bien je suis radiée pendant 45 jours le temps de l’arrêt de travail. Faudra donc que je me réinscrive. En attendant mes revenus vont encore baisser. C’était déjà la dèche avant, maintenant c’est la cata. Mais bon y a pire. Moi j’ai encore un toit. Et puis je me débrouillerai pour trouver à manger comme dab.

Le plus dur, c’est le bras gauche, je ne suis pas gauchère du tout et il est vraiment gauche ce con ! Mais je l’éduque et je deviens une chef pour tout lui faire faire tout seul, surtout à manger, enfin je grignotte plus que je ne mange, parce que l’épluchage des fruits et légumes je ne peux pas, couper non plus… par contre la vaisselle et même le repassage,  oui, oui j’y arrive, trop forte ! Bref je me débrouille.

J’aurais tant aimé un appel de certains de mes proches, juste pour prendre des nouvelles ; mais non rien, anniversaire zappé et santé encore plus zappée. Ils ont leur vie, leurs propres tracas, maladies et autres, et je ne fait pas partie de leurs intimes. Je représente même moins que leurs amis pour eux, je ne suis qu’une étrangère, c’est ainsi. Mais quand ils ont besoin je suis là quand même, même si l’inverse n’est pas vrai. Et oui je les aime malgré tout. On ne se refait pas. Souvent ils me manquent, et j’ai terriblement besoin d’eux, mais pas eux… La loi du nombre, je ne fais pas le poids toute seule.
Me restent mes enfants, mais ils sont trop loin malheureusement.
Alors je me débrouille.

Il y a des jours je me sens seule, si seule, mais je me débrouille !