Nostalgie des 90’s

Ce soir  j’ai une grosse crise de nostalgie des années 90… surtout de l’époque de mes 35-40 ans…

Certainement les meilleures années de ma vie :  des enfants ados, une bonne carrière dans une super boîte, un salaire tout à fait correct, des collègues plus que sympa, des amoureux de temps en temps, enfin surtout un ! tout ça, tout ça quoi !

Et puis un jour tout fout le camp, d’un coup, comme ça, pffuiiit ! le chéri, le boulot, les collègues, les enfants, la santé, les sous… sauf le chat !  changement de siècle, et… les années passent, elles passent, elles passent… grand moment de solitude qui dure, qui dure, qui dure…

Allez tiens, un peu de zique de l’époque histoire de …

j’adooore Texas !

Tears for Fears

et Garbage, so sexy girl !

« Au-delà » m’a bouleversée

affiche Au-delaJ’ai eu la chance ce matin d’avoir une place gratuite pour aller voir « Au-delà » le dernier film de Clint Eastwood. Et je vous avoue, j’en suis sortie quelque peu bouleversée. J’ai même mis un moment à atterrir…

Je n’ai absolument pas lu les critiques avant pour ne pas être influencée par quoi que ce soit. Deux personnes m’ont juste dit qu’elles n’avaient pas aimé du tout parce que trop de longueurs.

Je n’ai pas suivi la promo non plus, je ne savais donc pas grand chose du film, à part qu’il ouvre une réflexion sur la vie et la mort, et surtout la vie après la mort, en abordant un sujet sensible comme l’expérience de mort immédiate.

J’y suis vraiment allée  l’esprit totalement ouvert, sans a priori pour rentrer dedans à fond !

Et bien je dis bravo Clint Eastwood, fallait oser traiter un tel sujet aussi tabou que la mort surtout dans notre culture européenne ! Et il l’a fait avec délicatesse, émotion et élégance. Ce film c’est de la dentelle !

Je me suis littéralement laissée emporter par ces 3 destins totalement différents qui se rejoignent pour tenter de trouver des réponses, la journaliste française rescapée du tsunami, dont je n’oublierai pas la séquence de si tôt, le gamin anglais dont le jumeau se tue accidentellement, et le quadra américain qui a le don de parler aux morts.

Pour moi il n’y a pas de lenteur dans ce film. Au contraire, Clint Eastwood a parfaitement filmé la solitude des personnages, et l’incompréhension totale des autres face à leur histoire. Matt Damon, tout en retenu dans son rôle de médium, est bouleversant. La détresse du petit garçon en quête de rentrer en contact avec son frère défunt est palpable. Marie avec sa vie qui bascule, et son envie d’écrire sur son expérience nous amène à réfléchir.

Les moments d’émotion sont tellement forts parfois que je n’ai pas pu retenir ma larmichette. Les moments d’humour ne sont pas en reste non plus, comme la séquence des charlatans du milieu de la voyance, ou encore celle du blind-test gastronomique troublante d’érotisme.

Clint Eastwood n’apporte aucune réponse dans ce film, il ne peut y en avoir. Il nous amène juste le sujet de la mort, ou plus exactement de la vie après avoir côtoyé la mort, sur un plateau avec tact ; à nous de nous poser tranquillement pour le recevoir et nous ouvrir à une réflexion…

Pour avoir eu l’expérience de certaines choses au cours de ma vie, ce genre de truc dont on n’ose pas parler à moins de passer pour une dingue, ce film m’a vraiment bouleversée ! Bref j’ai aimé…

Ceci dit je ne pense pas qu’il soit pour tout le monde. Amateurs de films d’action, au rythme soutenu, ou d’effets spéciaux s’abstenir…

S’informer sur la grippe avec Roche, c’est ludique !

La grippe c'est la saison, on est en plein dedans, tout le monde en parle, et beaucoup l'attrapent… mal partout, le nez qui coule, toux sèche, tout ça, tout ça… Heu ben tiens d'ailleurs, je ne suis qu'un gros paquet plein de douleurs, et j'ai la goutte au nez. N'aurais-je pas moi aussi chopé ce schreugneugneu de virus par hasard ? Vilaine bête ! Vais-je devoir ressortir mes comprimés d'homéopathie? ou ne serait-ce tout simplement qu'un banal rhume?

virus_grippe1

Bon allez vite direction www.virus-grippe.fr pour savoir ce qu'il en est, et quoi faire dans mon cas de tête de lard. Et pourquoi je me rends sur www.virus-grippe.fr ? Et bien parce que ce site, lancé par Roche l'un des leaders de l’industrie pharmaceutique et diagnostique axée sur la recherche, est à la fois ludique et pédagogique, et surtout parce qu'il s'adresse à toutes les générations. Qu'on soit jeune maman, enfant, ado, adulte, ou encore senior, chacun a son espace dédié où il peut trouver l'info qui le concerne.

virus_grippe Espace

Les contenus sont adaptés en fonction des étapes de vie, et sont présentés sous forme de fiches, de vidéos, de jeux et d'univers graphiques. Certains documents sont même proposés au téléchargement comme la fiche très utile de recommandations pour se protéger contre la grippe en 10 leçons.

On trouve également sur www.virus-grippe.fr des services utiles comme :

La météo grippe qui affiche son avancée en France… et c'est là que je vois qu'en Languedoc-Roussillon l'épidémie est arrivée à son pic ! ouaiiiiis !

Un quizz pour tester nos connaissances ;

Un glossaire bien sûr, pour nous éclairer sur les mots plus "techniques" ;

Un FAQ pour répondre aux questions que l'on se pose sur les risques pour le fœtus ou le nourrisson, par exemple, ou encore sur la différence entre épidémie et pandémie, etc..

Des goodies, bande dessinée, personnages, posters, …, sont également proposés au téléchargement.

virus grippeBref, ce site est idéal pour se remémorer, voire acquérir les bons réflexes pour tenir les virus grippaux à l'écart, et ma foi apprendre en s'amusant.

Et comme je ne veux pas attraper le virus qui circule en ce moment, n'ayant finalement qu'un petit rhume, je vais mettre toutes les chances de mon côté en continuant à suivre les recommandations de prévention contre la grippe.

Non, non, non le virus ne m'aura pas !

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A propos de Roche

Roche, dont le siège est à Bâle (Suisse) figure parmi les leaders de l’industrie pharmaceutique et diagnostique axée sur la recherche.

Numéro un mondial des biotechnologies, Roche produit des médicaments cliniquement différenciés pour le traitement du cancer, des maladies virales et inflammatoires, ainsi que des maladies du métabolisme et du système nerveux central.

Roche est aussi le leader mondial du diagnostic in vitro, ainsi que du diagnostic histologique du cancer. C'est aussi une entreprise pionnière dans la gestion du diabète. Sa stratégie de soins personnalisés vise à mettre à disposition des médicaments et des outils diagnostiques permettant d’améliorer de façon tangible la santé, ainsi que la qualité et la durée de vie des patients. En 2009, Roche a consacré à la R&D près de 10 milliards de francs suisses.

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Evaluer son potentiel physique grâce à «Résolution 50»

Aujourd’hui j’ai participé à l’action de prévention « Résolution 50 » qui se déroulait au Palais universitaire des sports de Veyrassi. Cette action encore expérimentale porte sur la promotion de l’activité physique, et n’existe qu’à Montpellier pour le moment. Elle a été élaborée par La Mutualité Française Languedoc-Roussillon en partenariat avec l’Université Montpellier 1, et plus précisément l’UFR Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). Elle consiste à proposer aux personnes âgées de 50 à 65 ans ou plus de tester leurs capacités physiques et de les aider à s’orienter vers la pratique d’une activité physique la plus adaptée à leurs besoins et à leurs envies.

Donc étant concernée, et ayant envie de savoir où j’en suis de mes fameuses capacités physiques, je me suis inscrite à la première journée, faisant ainsi partie des cobayes…

J’avais un peu peur au départ que les tests soient trop sportifs, et de ne pouvoir les suivre, mais les intervenants de l’ufr staps m’ont tout de suite rassurée. En effet, même les tests d’endurance sont à la portée de tous. De toute façon j’avais signalé ce que je ne pouvais pas faire et tout le monde a été très attentif à mes difficultés.

Bref, les participants ont été séparés en petits groupes pour suivre à tour de rôle les différents ateliers mis en place.

Mon groupe a commencé par l’atelier style de vie.
Bon là, rien de bien fatigant, chacun a juste eu à renseigner un questionnaire  sur comment il se sent actuellement, et quelles sont ses habitudes.

Ensuite nous avons enchaîné par un peu d’exercice à l’atelier pratique, mais vraiment très soft les exercices.
Nous avons commencé par des échauffement classiques, suivi par des lancés de ballon en binôme, pour finir en driblant sur un petit parcours moteur. Bref rien de bien fatigant, d’ailleurs je n’ai même pas transpiré.
Nous avons ensuite eu droit à une séance de relaxation. C’est certainement la séance que j’ai le moins apprécié, car j’avais plutôt envie de continuer à bouger à ce moment là.

Puis nous sommes passés à l’atelier esprit pour participer à des tests individuels sur les fonctions cognitives, mémoire, attention, niveau de stress, et estime de soi…

Pour finir, la souplesse, l’équilibre, et la force de chacun ont été mesurés à l’atelier corps grâce à des exercices très simples et des appareils. L’endurance à la marche a également été évaluée sur un petit parcours de 6 mn.

Tous ces tests n’étaient ni compliqués à comprendre, ni fatigants, ni difficiles physiquement.

Au final, nous avons obtenu un bilan individuel, renseignant dans les catégories corps, style de vie et esprit, nos points forts (en vert) et nos points à améliorer (en orange), avec une alerte sur nos points très faibles (en rouge).

Nous avons également reçu diverses recommandations, guides, conseils en terme d’activité physique et de nutrition, ainsi que des adresses de clubs proposant des activités plus ou moins adaptées aux seniors.

La matinée s’est terminée par un déjeuner offert, très équilibré et très frais d’ailleurs…

Comme ils restent encore deux journées de programmées, le 29 janvier et le samedi 5 février 2011, si vous êtes à Montpellier ou aux alentours, et si vous êtes un quinqua qui aimerait bien faire le point sur ses capacités physiques, et bien ma foi inscrivez-vous, c’est gratuit : plaquette Résolution 50 au format pdf

Moi ça m’a bien plu ! et mon bilan reflète bien de mon état physique… et moral actuel.

Pour en savoir plus : le programme résolution 50

WordPress : régler un dysfonctionnement d’accès « forbidden » à l’admin

Parfois il se passe des choses bizarres avec WordPress, surtout côté admin, que je ne comprends pas toujours.

Tout à l’heure par exemple, pour je ne sais quelle raison, je n’ai plus pu accéder à mon tableau de bord, n’ayant rien fait bien sûr qui justifie ce message d’insulte suprême :

Forbidden (interdit) 403 – You don’t have permission to access /wp-admin/ on this server.

Pas avoir la permission d’accéder au tableau de bord de son blog quand on est le seul administrateur, c’est un peu con…
Peut-être mon hébergeur a-t-il fait quelque chose de son côté entre hier et aujourd’hui ? je ne sais pas… En tous les cas, j’ai cherché un peu partout sur le Net une solution à ce dysfonctionnement, la barre à Gogole étant mon amie, et à défaut d’une explication logique, j’ai au moins trouvé un fixe.

Il suffit de rajouter dans le fichier .htaccess qui se trouve dans le répertoire /wp-admin/  les lignes suivantes avec un éditeur de texte :

<IfModule mod_security.c>
SecFilterEngine Off
SecFilterScanPOST Off
</IfModule>

Pour le moment ça fonctionne, croisons les doigts !

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Finalement oui, vaut mieux mettre l’âge sur son CV

Il fut un temps quand je mettais l’âge sur mon CV, je n’obtenais aucun entretien.  Puis en 2006 le CV anonyme a été adopté pour lutter contre la discrimination à l’embauche. C’est alors que, bien qu’il n’y ait jamais eu de décret d’application,  j’ai commencé à ne plus préciser mon âge quand je cherchais un emploi. Et là, miracle,  j’ai commencé à obtenir des entretiens.

Aujourd’hui je reviens sur cette décision. En effet, ne pas préciser mon âge sur mon CV m’a mise en danger lors de certains entretiens. Des recruteurs font une fixation là-dessus. Soit ils abordent la question avant de commencer quoi que ce soit, pour ensuite fusiller l’entretien (trop vieille), soit ils ouvrent le feu à la fin supposant que j’ai un problème avec mon âge. Dans tous les cas c’est l’interrogatoire, et ça ne débouche pas sur une embauche.

Alors aujourd’hui plutôt que d’être déstabilisée en cours d’entretien sur un sujet qui ne change rien à mes compétences, je précise dorénavant mon  âge  (54 ans) quitte à obtenir moins d’entretiens.

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Chic ! des clics ! en voiture…

Je n’ai même pas mis 5 minutes pour trouver une photo pour illustrer le  Chic ! des clics ! de janvier.

Le thème est « voiture« , voilà donc la mienne…

voiture abandonnée

heu non ce n’est pas ma voiture, c’est juste une voiture abandonnée que j’ai shooté il y a quelques années 😉

Alors pour ceux qui se demandent ce qu’est le Chic ! des clics !, et bien c’est un petit concours mensuel entre blogopotes organisé par Jath et Gilsoub. Chacun y va de sa photo sur un thème choisi par le gagnant du mois précédent. On gagne juste le plaisir de participer et de voter sur les photos des potes. Voili voilou….